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 材料:

  1. 白飯2碗、煎茶或綠茶1大匙
  2. 大蒜2瓣、橄欖油1大匙、奶油1/2 大匙、鹽適量(不用亦可)

做法:

  1. 茶葉以攪碎機打成粉狀備用
  2. 大蒜壓碎切成細末,起鍋下奶油將大蒜末炒香
  3. 加橄欖油,待把白飯炒開後,加入鹽和茶粉,充分拌勻,香噴噴的茶飯就大功告成了。

小叮嚀:

  1. 煮飯前,在洗好的米中加入少許食油和鹽,可使煮好的白飯晶瑩剔透,也比較容易拌鬆。此外,剩飯或是冰過的白飯用來作為炒飯的材料,效果更佳。
  2. 奶油不宜多放,以免搶走茶香。橄欖油後放的原因,是因為橄欖油不適合高溫。

一樣..在網路上找到的食譜..看起來也蠻簡單的...唉唷~你們放心啦!~我說看起來簡單就一定簡單..像我都不怎麼會煮的人說簡單你們還不信... 

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